Hypnosystemische Begleitung
Hier darfst du ankommen –und in deine Kraft finden.
Ich begleite Menschen, die spüren, dass sich etwas verändern möchte. Mit Stille und Präsenz – und mit Humor, Neugier und Leichtigkeit. In meiner Praxis vor Ort oder in einem geschützten Online-Raum, ganz in deinem Tempo.
Birgit Frieda Meyer
Heilpraktikerin · Psychotherapie
Erkennst du dich wieder?
Für Menschen, die spüren: So soll es nicht bleiben.
Du bist nicht falsch. Manchmal braucht es jemanden, der die Fragen stellt, die Familie und Freunde nicht stellen – und der aushält, während du deinen eigenen Antworten begegnest.
Du steckst in alten Strukturen fest
In Mustern, die nicht mehr zu der Realität passen, die du dir wünschst – beruflich oder ganz privat.
Beziehungen, die dich nicht mehr tragen
Im Job oder im persönlichen Umfeld fühlst du dich nicht mehr wohl – und willst es nicht länger einfach aushalten.
Vom ständigen Funktionieren erschöpft
Du fühlst dich im Alltag überfordert und bist dir dabei selbst ein Stück weit verloren gegangen.
Du weißt: Etwas muss sich verändern
Nur das Wie ist noch unklar – weil du noch nicht auf all deine Fähigkeiten zugreifen kannst.
Über mich
Stille und Leichtigkeit – beides darf sein.
Ich bin Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie, Hypnosystemische Therapeutin und Expertin für Ressourcenmanagement.
Viele Jahre lagen meine eigenen Träume wartend in der Schublade – meine erste Priorität war es, meine drei Kinder auf ihrem Weg zu starken, selbstbestimmten Persönlichkeiten zu begleiten. Heute, als „Mutter im Vorruhestand", nutze ich meine Fähigkeiten, Talente und Lebenserfahrung, um meinen Traum zu leben: Menschen bei ihrer Persönlichkeitsentfaltung zu unterstützen.
Ich liebe es, Rätsel zu lösen, Schätze zu entdecken, Menschen zu inspirieren – und sie in ihre ganz eigene Stärke zu führen. Mal in absoluter Stille und Präsenz, mal mit Humor, Geschichten und einer Prise verrückter Übungen.
Meine Haltung
Hypnosystemisch ist für mich keine Methode – sondern eine Haltung.
Ich vertraue darauf, dass du der Experte für dein Leben bist. Wir arbeiten nicht gegen das, was war, sondern hin zu dem, was möglich ist – mit dem, was in dir bereits vorhanden ist: deinen Ressourcen, Bildern, Körpergefühlen und Wünschen.
„Jeder Mensch trägt bereits alle Fähigkeiten in sich, die er braucht, um das Leben zu führen, das er sich wünscht."
Wertschätzend & wertfrei
Ich begleite dich mit echter Offenheit – ohne Bewertung, ganz so, wie du gerade bist.
Ressourcen- & lösungsorientiert
Du trägst bereits alle Fähigkeiten in dir, die du brauchst. Wir setzen genau dort an.
Mit Humor & analytischer Tiefe
Geschichten, Leichtigkeit und liebevolle Klarheit – neugierig auf alles, was sich zeigen möchte.
Vor Ort oder online
In meiner Praxis – dem Raum für Möglichkeiten – oder in einem geschützten Online-Raum. Immer 1:1.
Meine Angebote
Drei Wege, deinen eigenen Antworten zu begegnen.
Wir arbeiten mit dem, was du bereits weißt und kannst – und was in dir nur darauf wartet, gelebt zu werden.
Dein erster Schritt
Einzel-Session
Eine 90-Minuten-Session
150 €
Wir arbeiten gemeinsam heraus, was dich wirklich aufhält – und was in dir jetzt schon bereit ist, sich zu verändern.
- Kein Vorgespräch, kein Programm
- Nur du, deine Situation und ein Raum, in dem du wirklich gesehen wirst
Klarheit in 6 Wochen
Drei Intensiv-Sessions
3 Sessions in 6 Wochen · inkl. WhatsApp-Support
580 €
Nicht um dich zu verändern, sondern um dich zu finden. Wir arbeiten mit dem, was in dir nur darauf wartet, gelebt zu werden.
- Du erkennst, was alles in dir steckt
- Und du weißt, wie du es umsetzt, um deine Ziele zu erreichen
Tiefer gehen
Sechs Sessions
6 Sessions über 12 Wochen · inkl. WhatsApp-Support
980 €
Für Menschen, die gespürt haben: Das Muster, das sie aufhält, braucht kein neues Wissen – sondern eine echte Begegnung mit sich selbst.
- Tiefgründig, individuell, immer nah an dem, was dich bewegt
- Keine Hausaufgaben, keine Checklisten – nur echte Veränderung von innen
Du bist dir nicht sicher, welcher Weg zu dir passt? Schreib mir – wir finden es gemeinsam heraus.
Dein Weg zu mir
Wenn du spürst, dass jetzt dein Moment ist.
Veränderung darf leichter sein, als wir oft denken. Manchmal braucht es nur den richtigen Raum – und jemanden, der die richtigen Fragen stellt.
Du nimmst Kontakt auf
Über das Formular, per E-Mail, WhatsApp oder Telefon. Erzähl mir kurz, was dich gerade bewegt.
Wir lernen uns kennen
In einer ersten echten Begegnung schauen wir gemeinsam, welcher Weg für dich gerade stimmig ist.
Deine Begleitung beginnt
In deinem Tempo, in geschütztem Raum – Schritt für Schritt hin zu dem, was möglich ist.
„Leichtigkeit ist kein Ziel – sie ist ein Weg, den wir gemeinsam gehen."
Kontakt
Lass uns ins Gespräch kommen.
In einem offenen Gespräch, in geschütztem Raum, ganz in deinem Tempo. Schreib mir, ruf an oder schick eine Nachricht – ich melde mich bei dir.